お灸クラス "A Hands-On Moxibustion Workshop" ＊心と体を臓腑から美しく整えるお灸と呼吸のレッスン . みなさん、いつもありがとうございます！大温堂いでやすひらです。いかがお過ごしでしょうか。この夏を、昨年とはひと味違った自分で迎えてみませんか？大温堂のお灸クラスがお手伝いします。隔週開催のお灸クラス@RDL、いつでも始めることができる、皆さんの心意気次第のシステム。第一回目から参加してないとついていけない、なんてことも全くありません。共に学び、成長するレッスン。それがお灸クラスです。 . . . "We are fire creatures from an ice age" - Stephen Pyne . 私たちは昔から火を道具として使い調理し、時には火を囲み語らい生きてきました。このお灸クラスは、プロアマ問わずダンスや歌、スポーツ、そして、お仕事のパフォーマンス向上から心身のメンテナンスとしてのお灸に火を灯し、共に学べるレッスンです。We use fire as a tool. Fire has been used throughout history to shape the environment, improve eating. Sometimes we gathered around the fire to communicate. Now in this class we're going to learn and share how to heal your body and mind with the moxa rolls as the burning herb. Dancer, singer, athlete, or bossiness person. Doesn't matter who you are or where you're from. It will be beneficial to you. . 大温堂では、皆さんの情熱を全力で愉しくサポートしてまいります。 . 《3 Steps of お灸クラス》 Step 1, 本格的な棒灸セルフケアの手技や主要なツボの習得。 Step 2, 季節の養生法、不調の改善法をわかり易く解説。 Step 3, お灸、呼吸、そして体を動かしながら心身のバランスを整える術をトレーニングする。 . 《無煙棒灸》Smokeless moxa-roll 直径7mmの無煙棒灸は場所を選ばず！出張先や煙が苦手なご家族にも安心。Smokeless moxa-roll with a diameter of 7mm, which may be a comfort if you're concerned about smoke inhalation. . ◎ 臓腑（内）からきれいになりたい！ ◎ 毎日安眠で、眼もぱっちりしたい！ ◎ 疲れ易い体をなんとかしたい！ ◎ 軸（体幹）をしっかりさせ、心身軽くなりたい！ ◎ 忙しくてつい寝不足、繁忙期でもコンディショニングしたい！ お灸クラスでは、棒灸の使い方の他、1日最短五分の健康法？お灸にも呼吸が肝腎って？など心と体（脳）のメモリを増やすセルフケアをわかり易く丁寧にお伝えしてまいります。 . . . 《開催日程》6/6（火曜）11:00〜（90min程度） その後は隔週の開催（火曜11:00〜）を予定しています。 *前回の10時開始から諸事情により11時スタートになりました。 . 《開催場所》 Roppongi Dance Lab. 東京都港区六本木4丁目10−7 六本木エルビル4F L Bldg 4F, 4-10-7, Roppongi, Minato-Ku, Tokyo . 《レッスン料》Participation Fees ◎ 初回のみ ¥3,000（1レッスン) *無煙棒灸1本＋棒灸ケース＋火消しキャップを含めた税込み価格 ◎ 2回目以降 ¥2,500（1レッスン） ¥3,000 for the first time. ¥2,500 from the second lesson onwards. Because, the fee for the first time includes 1 moxa-roll, moxa- case and charcoal extinguisher fees. . *お申し込みはメールにて必要事項と共にご連絡ください。 -------- yasusay2d4@gmail.com -------- Reserve your place! Please contact us via e-mail. FBの方は mail＋参加ボタンをポチッとしてください。定員がございますので、予め出欠のご連絡を前日までにしていただけると助かります；） ◎ご参加申込事項： お名前： 様 ご住所： 緊急連絡先（Tel）： お灸をしたことはありますか？： ゴール：（お灸クラスに何を期待しますか？） 例）体質の改善、パフォーマンス向上、またサーフィンを楽しみたい、など 言語： 日本語・英語 *その他にも、ご質問やご不安なことありましたら、何なりとおっしゃってください。 . 《内容》 ◎ 棒灸ワークショップ - アツ気持ちいい！大温堂の棒灸メソッド- ◎ 定員10名程度（1レッスン）/ テキスト付き About 10 people for 1 lesson . "The truth is always simple" 東洋医学の臓腑理論や日々の施術に裏付けられた、本格的、そして効果的な棒灸セルフケアをマスターするチャンスです。ご多忙のことと存じますが、ふるってご参加頂けますと大変嬉しく存じます。 . . . 《いでやすひら 自己紹介》 鍼灸師、著者 大阪はアメリカ村の三角公園から徒歩数分のところで産声をあげる。茅ヶ崎、宮古島を経て 藤沢市を活動の拠点とする。芯からコリや疲れをとり、根本から症状を快癒へ導く「やすひらメソッド」で奮闘する日々を送る。 . 健康と美容の現場は日常にあり！日々の継続（セルフケア）で冷えや凝りに対処してバランスを整える。真心こめて、施術し、そして、セルフケアをお伝えします。 . 大温堂としては２０１２年から、私のセラピストとしてのキャリアとしては、リフレクソロジーの資格取得（２００３年）から始まり活動して参りました。橋本流脉診術（Facial ACU～全身調整）、操体法、リフレクソロジー、そして整体を吸収し、宮古島の青い空の基、偉大な先輩達から手から手へ継承した技に磨きをかけ、独自のバランス調整法「やすひらメソッド」に至る。痛みや症状の原因を根本から改善させて快方へ導くことを第一義と考えています。 . 《講座実績》 ◎「オキュレレ- Ok U Lele Season 1 」（毎月×全９回） - お灸とウクレレの唄を愉しむ会 - 【鎌倉】 ◎「ちゃぶきゅう」 - お灸、ウクレレ、収穫体験、季節のランチを愉しむ会 - 【葉山農園】 ◎「お家で出来る簡単健康法」（毎２時間×全６回） 【宮古島】（沖縄教育委員会） ◎「棒灸SCワークショップ」【葉山、長野、藤沢、、、】 . 《掲載記事》 ・壮快 「食養生特集」 2014.12 ・壮快 「食養生と患者様の声」 2014.6 ・NINJA CURE（English）出版 2014.2 ・医道の日本 「食養生特集で免疫力アップ！」 2013.6 ・宮古新報 「お灸で自然治癒力アップ！」 2013.4.1 . More info: はり・きゅう治療院 大温堂 http://www.oqjin.com/ . FaceBook： Taiondou 大温堂 . ブログ： http://yasusay2d4.blogspot.jp/ . 《持ち物や服装について》 ◎ 服装は特に決まりはございませんが、ヨガに通う服装など軽装で大丈夫かと思います。 ◎ ヨガマットは、スタジオに備え付けのものを無料でお措かしできます。もし、ご自身で愛着のあるマットがあればお持ちいただいても結構です。また、床に長時間座っていられない状況の方には椅子も御座います。 ◎ 棒灸セルフケアでは、肘と膝から先の手足へのアプローチがほとんどです。 ◎ テキストにメモするのに筆記用具があるといいかもしれません。 よろしくお願いします。 . *無煙棒灸とは： 艾（もぐさ）を炭化させた煙の出ないタイプのお灸です。無煙棒灸と言えども、香りはいくらかありますが、換気すれば気になりません。私見ですが、シーザーサラダよりももっと臭いません（笑）。従来品に比べると格段に微香ですね。純度の高い良質の艾を炭化させた無煙棒灸、良質が故に香りも甘いジャパニーズ・アロマ。そして、文字通り「炭」ですから、更に深層まで温まる感覚の炭パワーを是非、この機会にご利用いただけると幸いです。 . *棒灸の魅力： 棒灸はスティック状になったお灸です。体に直接触れずに凝った場所や冷えた場所にアプローチしてまいります。熱さ加減も皮膚面との距離で調節できるので火傷の心配もなく安心してご利用いただけ、大変ご好評いただいております。
お灸クラス "A Hands-On Moxibustion Workshop" ＊心と体を臓腑から美しく整えるお灸と呼吸のレッスン . "We are fire creatures from an ice age" - Stephen Pyne . 私たちは昔から火を道具として使い調理し、時には火を囲み語らい生きてきました。このお灸クラスは、プロアマ問わずダンスや歌、スポーツ、そして、お仕事のパフォーマンス向上から心身のメンテナンスとしてのお灸に火を灯し、共に学べるレッスンです。We use fire as a tool. Fire has been used throughout history to shape the environment, improve eating. Sometimes we gathered around the fire to communicate. Now in this class we're going to learn and share how to heal your body and mind with the moxa rolls as the burning herb. Dancer, singer, athlete, or bossiness person. Doesn't matter who you are or where you're from. It will be beneficial to you. . 大温堂では、皆さんの情熱を全力で愉しくサポートしてまいります。 . 《3 Steps of お灸クラス》 Step 1, 本格的な棒灸セルフケアの手技や主要なツボの習得。 Step 2, 季節の養生法、不調の改善法をわかり易く解説。 Step 3, お灸、呼吸、そして体を動かしながら心身のバランスを整える術をトレーニングする。 . 《無煙棒灸》Smokeless moxa-roll 直径7mmの無煙棒灸は場所を選ばず！出張先や煙が苦手なご家族にも安心。Smokeless moxa-roll with a diameter of 7mm, which may be a comfort if you're concerned about smoke inhalation. . ◎ 臓腑（内）からきれいになりたい！ ◎ 毎日安眠で、眼もぱっちりしたい！ ◎ 疲れ易い体をなんとかしたい！ ◎ 軸（体幹）をしっかりさせ、心身軽くなりたい！ ◎ 忙しくてつい寝不足、繁忙期でもコンディショニングしたい！ お灸クラスでは、棒灸の使い方の他、1日最短五分の健康法？お灸にも呼吸が肝腎って？など心と体（脳）のメモリを増やすセルフケアをわかり易く丁寧にお伝えしてまいります。 . . . 《開催日程》5/23（火曜）10:00〜（90min程度） その後は隔週の開催（火曜10:00〜）を予定しています。 . 《開催場所》 Roppongi Dance Lab. 東京都港区六本木4丁目10−7 六本木エルビル4F L Bldg 4F, 4-10-7, Roppongi, Minato-Ku, Tokyo . 《レッスン料》Participation Fees ◎ 初回のみ ¥3,000（1レッスン) *無煙棒灸1本＋棒灸ケース＋火消しキャップを含めた税込み価格 ◎ 2回目以降 ¥2,500（1レッスン） ¥3,000 for the first time. ¥2,500 from the second lesson onwards. Because, the fee for the first time includes 1 moxa-roll, moxa- case and charcoal extinguisher fees. . *お申し込みはメールでご連絡ください。 yasusay2d4@gmail.com Reserve your place! Please contact us via e-mail. FBの方はそのまま参加ボタンをポチッとしてください。定員がございますので、予め出欠のご連絡を前日までにしていただけると助かります；） . 《内容》 ◎ 棒灸ワークショップ - アツ気持ちいい！大温堂の棒灸メソッド - ◎ 定員10名程度（1レッスン）/ テキスト付き About 10 people for 1 lesson . "The truth is always simple" 東洋医学の臓腑理論や日々の施術に裏付けられた、本格的、そして効果的な棒灸セルフケアをマスターするチャンスです。ご多忙のことと存じますが、ふるってご参加頂けますと大変嬉しく存じます。 . . . 《いでやすひら 自己紹介》 鍼灸師、著者 大阪はアメリカ村の三角公園から徒歩数分のところで産声をあげる。茅ヶ崎、宮古島を経て 藤沢市を活動の拠点とする。芯からコリや疲れをとり、根本から症状を快癒へ導く「やすひらメソッド」で奮闘する日々を送る。 . 健康と美容の現場は日常にあり！日々の継続（セルフケア）で冷えや凝りに対処してバランスを整える。真心こめて、施術し、そして、セルフケアをお伝えします。 . 大温堂としては２０１２年から、私のセラピストとしてのキャリアとしては、リフレクソロジーの資格取得（２００３年）から始まり活動して参りました。橋本流脉診術（Facial ACU～全身調整）、操体法、リフレクソロジー、そして整体を吸収し、宮古島の青い空の基、偉大な先輩達から手から手へ継承した技に磨きをかけ、独自のバランス調整法「やすひらメソッド」に至る。痛みや症状の原因を根本から改善させて快方へ導くことを第一義と考えています。 . 《講座実績》 ◎「オキュレレ- Ok U Lele Season 1 」（毎月×全９回） - お灸とウクレレの唄を愉しむ会 - 【鎌倉】 ◎「ちゃぶきゅう」 - お灸、ウクレレ、収穫体験、季節のランチを愉しむ会 - 【葉山農園】 ◎「お家で出来る簡単健康法」（毎２時間×全６回） 【宮古島】（沖縄教育委員会） ◎「棒灸SCワークショップ」【葉山、長野、藤沢、、、】 . 《掲載記事》 ・壮快 「食養生特集」 2014.12 ・壮快 「食養生と患者様の声」 2014.6 ・NINJA CURE（English）出版 2014.2 ・医道の日本 「食養生特集で免疫力アップ！」 2013.6 ・宮古新報 「お灸で自然治癒力アップ！」 2013.4.1 . More info: はり・きゅう治療院 大温堂 http://www.oqjin.com/ . FaceBook： Taiondou 大温堂 . ブログ： http://yasusay2d4.blogspot.jp/ . 《持ち物や服装について》 ◎ 服装は特に決まりはございませんが、ヨガに通う服装などで大丈夫かと思います。 ◎ ヨガマットは、スタジオに備え付けのものを無料でお措かしできます。もし、ご自身で愛着のあるマットがあればお持ちいただいても結構です。また、床に長時間座っていられない状況の方には椅子も御座います。 ◎ 棒灸セルフケアでは、肘と膝から先の手足へのアプローチがほとんどです。 ◎ テキストにメモするのに筆記用具があるといいかもしれません。 よろしくお願いします。 . *無煙棒灸とは： 艾（もぐさ）を炭化させた煙の出ないタイプのお灸です。無煙棒灸と言えども、香りはいくらかありますが、換気すれば気になりません。私見ですが、シーザーサラダよりももっと臭いません（笑）。従来品に比べると格段に微香ですね。純度の高い良質の艾を炭化させた無煙棒灸、良質が故に香りも甘いジャパニーズ・アロマ。そして、文字通り「炭」ですから、更に深層まで温まる感覚の炭パワーを是非、この機会にご利用いただけると幸いです。 . *棒灸の魅力： 棒灸はスティック状になったお灸です。体に直接触れずに凝った場所や冷えた場所にアプローチしてまいります。熱さ加減も皮膚面との距離で調節できるので火傷の心配もなく安心してご利用いただけ、大変ご好評いただいております。
